Über mich

   
   Dipl.Ing. Martina Wedenik        
  • Integrative Atemlehrerin
  • Achtsamkeitstrainerin
  • Meditationsleiterin
  • Shiatsupraktikerin
  • Dipl. Ing für Kulturtechnik und Wasserwirtschaft

 

 

„Pflegen Sie die Kunst
tief und entspannt zu atmen,
und Sie erfüllen Ihre Jahre mit Leben
und bereichern Ihr Leben um Jahre!"

(Donald Norfolk)

 

  • Seit 2006 bin ich als Shiatsupraktikerin selbstständig.
  • Seit 2011 arbeite ich als selbstständige integrative Atemlehrerin und Meditationsleiterin in meinem Zentrum für Atemenergie in Villach.
  • 2011 wurde ich Mitglied der Österreichischen Berufsvereinigung für Atemlehrer und Atemtherapeuten.
  • Seit 2013 leite ich die Regionalstelle Kärnten des österreichischen Vereins für Integratives Atmen „ATMAN“.
  • Ich arbeite seit 2015  mit Herrn Dr. Stefan Gröger / Lungenfacharzt in Klagenfurt zusammen.

 

Die Kraft, um den vielfältigen Anforderungen der heutigen Zeit gewachsen zu sein, erhalte ich von meiner Familie, beim Wandern in der Natur, durch wertvolle Begegnungen und vor allem aus meinem Atem. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass mit Hilfe des bewussten Atems längst verschüttete Lebensenergien zu fließen beginnen, und wir dadurch mehr Lebensfreude, Gesundheit und Kraft für den Alltag gewinnen.

Der Atem ist ein Geschenk für mich!!!

Als sehr heilsam habe ich den achtsamen  Umgang mit mir selbst und das Zulassen meines individuellen Atems erfahren.
Diese heilsame Erfahrung der „ATEMENERGIE“ möchte ich gerne weitergeben.

Weitere Ausbildungen:
  • Kohärentes Atemtraining
  • Mentaltraining für Sebstwert und Selbstliebe
  • integrative Atemgymnastik
  • Psychosomatische Atem – und Körperarbeit
  • Lachyoga
  • Dorn-Breuss Wirbelsäulenbehandlung
  • Akupunkt-Massage
  • Fußreflexzonen_Massage
  • Lymphdrainage
  • Heilmassage