IN HERAUSFORDERNDEN ZEITEN
INNERE RUHE &
NEUE PERSPEKTIVEN
Innere Ruhe und Fokus
Atem & Meditation
Die Wissenschaft hat längst bewiesen, dass Meditation hochwirksam und effektiv ist, um auch im stressigen Alltag ruhig und gelasssen zu bleiben.
Du möchtest
- zu meditieren beginnen?
- Innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden?
- in stressigen Situationen gelassener bleiben?
- mehr Konzentration und Fokus bekommen?
- Meditation leicht und einfach in Deinen Alltag einbauen? ,
In Balance sein
Bewusstes Atmen- kohärentes Atmen
Der Atem ist der einfachste und wirkungsvollste Weg zu mehr Gesundheit, Leistung und Wohlbefinden.
Dein Ziel ist es:
- einfach und effektiv täglich etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu tun?
- Stress im Alltag zu reduzieren?
- dich schneller zu entspannen und zu erholen?
- den Kopf rasch frei zu bekommen?
Weitere Informationen und Termin Anfrage
Neue Perspektiven -
Ruhe & Klarheit im Kopf
Bewusst atmen und in einen achtsamen, transformativen Dialog mit deinen inneren Stimmen kommen!
Hier bist du richtig, wenn…
- du mehr Klarheit in deinem Leben brauchst.
- du bessere Entscheidungen treffen möchtest.
- du innere Konflikte lösen möchtest.
- du in Kontakt mit dir selber kommen möchtest.
- du neue Bewusstseinsräume entdecken möchtest.
Mehr erfahren
Die Superkraft ATEM
Meine Leidenschaft ist der Atem,…der bewusste Atem mit seiner vielfältigen Kraft.
Wir müssen sowieso atmen. Warum dann nicht gleich so, dass uns der Atem optimal unterstützt?
Mit großer Begeisterung zeige ich Menschen wie sie mit Hilfe des Atems zu Innerer Ruhe, Balance, Ausgeglichenheit und neuen Sichtweisen gelangen.
Kostenlosese Erstgespräch
Nütze doch die Möglichkeit eines kostenlosen, unverbindlichen Erstgesprächs!
Im Erstgespräch nehme ich mir Zeit um dich und deine Bedürfnisse kennen zu lernen.
Wir erörtern gemeinsam, ob und in welcher Form ich dich optimal unterstützen kann.
Gleichzeitig erhälst du einen Einblick in meine Arbeitsweise.
Das Erstgespräch ist auch online möglich.
KONTAKT
Zentrum für Atemenergie
DI Martina Wedenik
Haydnstraße 2, 9500 Villach
Erlebe die befreiende und vielfältige Kraft und Energie des Atems!
Zentrum für Atemenergie
DI Martina Wedenik
Haydnstraße 2, 9500 Villach
