IN HERAUSFORDERNDEN ZEITEN
Innere Ruhe und neue Perspektiven
Innere Ruhe und Fokus
ATEM & MEDITATION
Die Wissenschaft hat längst bewiesen, dass Meditation hochwirksam und effektiv ist.
Doch Meditation bewirkt viel mehr als nur im stressigen Alltag ruhig und gelassen zu bleiben.
Du möchtest:
- zu meditieren beginnen?
- Innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden?
- besser schlafen?
- mehr Konzentration und Fokus bekommen?
- Meditation leicht und einfach in den Alltag einbauen?
IN BALANCE SEIN
HERZ-KOHÄRENTES ATMEN
Der bewusste Atem ist der einfachste und wirkungsvollste Weg zu mehr Gesundheit, Leistung und Wohlbefinden.
Die Effizienz und Wirksamkeit von Kohärentem Atmen ist durch tausende Studien belegt.
Mit kohärentem Atmen kannst du:
- einfach und effektiv etwas für deine Gesundheit zu tun.
- Stress im Alltag reduzieren
- dich schneller entspannen und erholen.
- wieder Energie und Leistung erhalten.
NEUE PERSPEKTIVEN UND
RUHE IM KOPF
Bewusst atmen und zu deinem inneren Wissen abtauchen, sowie in einen achtsamen, transformativen Dialog mit den inneren Persönlichkeitsanteilen kommen.
Hier bist du richtig, wenn du:
- mehr Klarheit in deinem Leben brauchst.
- bessere Entscheidungentreffen möchtest.
- innere Konflikte lösen möchtest.
- in tiefen Kontakt mit dir selbst kommen möchtest.
- neue Bewusstseinsräume entdecken willst.
AKTUELLE ANGEBOTE
Sommerpause für Kurse und Workshops bis Mitte September 2023.
Einzelstunden für integratives Atmen und persönliches kohärentes Atemtraining nach Vereinbarung.
Atemretreat 19. - 22. Oktober 2023
- Erlebe eine transformative Reise, bei der du innere Blockaden auflösen kannst, um neue, inspirierende Erfahrungen zu machen.
- In diesem Seminar liegt der Fokus darauf, in einen tiefen Kontakt mit dir selbst zu kommen und neue Perspektiven und Möglichkeiten zu erkennen.
- Wie gelingt das? Durch integratives Atmen, einer kraftvollen Methode, durch die der Stein für eine einschneidenden Veränderung ins Rollen kommt.
- Dieses Atemwerkzeug ermöglicht dir, bewusstseinserweiternde Zustände zu erreichen und tief in deine eigenen Gefühlswelt einzutauchen.
- Wir nützen die Macht des Atems, um befreiende Erfahrungen zu machen, neue Sichtweisen und tiefere Aspekte des Selbsts zu erfahren.
- Sei bereit deine Grenzen zu überschreiten!
Heike Wilken & Martina Wedenik
Stift St. Georgen am Längsee
Tickets € 480.-
Zufriedenheitsgarantie: 40 Tage Geld-Zurück-Garantie
Wir sind von der Qualität unseres Retreats absolut überzeugt. Wenn du an uns denkst, solltest du niemals ein schlechtes oder unzufriedenes Gefühl haben.
Das beudeutet für dich, dass du an diesem Retreat teilnimmst und wenn du nicht zufrieden bist und uns dies bis zum 1.12.2023 mitteilst, erhältst du ganz unbürokratisch € 480.- zurück.
Meine Leidenschaft ist der Atem – der bewusste Atem mit seiner vielfältigen Kraft!
Wir müssen sowieso atmen. Warum dann nicht gleich so, dass uns der Atem mit seiner Kraft optimal unterstützt?
Mit großer Begeisterung zeige ich Menschen, wie sie mit Hilfe des bewussten Atmens zu innerer Ruhe, Balance und zu neuen Sichtweisen gelangen!
KONTAKT
Zentrum für Atemenergie & Meditation
DI Martina Wedenik
Haydnstraße 2, 9500 Villach
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Haydnstraße 2, 9500 Villach
